La Presse en a parlé...
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Cela fait près de 30 ans que je pratique l’accompagnement thérapeutique personnalisé : mon parcours professionnel est semé de rencontres et de formations diverses, ce qui me permet aujourd’hui de proposer des accompagnements qui font sens, dans une vision holistique de l’humain, du corps et des émotions*.
Formée comme artiste interprète à l’Ecole Nationale des Arts et Techniques du Spectacle à Paris (ENSATT) je débute ma carrière sur les planches au théâtre pendant sept ans : j’associe aujourd’hui cette approche émotionnelle à mes stages.
intrapsychique personnel, je me forme à l’Ecole Parisienne de Gestalt (EPG), ainsi qu’au coaching thérapeutique avec Dominique Baumgartner, et à l’accompagnement en psychologie positive auprès du Docteur llona Boniwell.
J’exerce alors en libéral comme Gestalt praticienne et superviseure pour des adultes et des jeunes confiés à l’Aide Sociale à l’Enfance (ASE), et ce pendant près de 12 ans.
C’est en 2003 que je rencontre le Yoga du Rire auprès du médecin Indien Madan Kataria : je poursuis et deviens Rigologue expert grâce à l’Ecole Internationale du Rire (EIR).
J’interviens ensuite pendant une quinzaine d'années auprès des entreprises pour former des animateurs de Yoga du Rire, et je crée en 2005 l’association « La Voie de la joie ».
J’expérimente alors des problèmes de santé, et je pratique pour la première fois le jeûne hydrique Bunchinger à titre personnel : une technique qui m’a aidé à me remettre d’une polyarthrite rhumatoïde*, et qui m’a également donné envie de me former !
Je trouve à ce moment-là dans le jeûne un outil performant par rapport à ma détresse physique, et le travail d'accompagnatrice au jeûne correspond à mon mode de vie comme à mes aspirations.
Formée à l'ISUPNAT en naturopathie et labellisée "Jeûne et randonnée" par la Fédération, j'organise depuis 2018 des séjours de 3 à 7 jours sur l'Île de Ré, pour vous permettre à votre tour de découvrir :
- Le jeûne hydrique Buchinger
- Les monodiètes
- Un rééquilibrage émotionnel et alimentaire.
La spécificité des séjours Jeûne & randonnée rétais ?
Allier à cette approche de l’alimentation des techniques de rigologie et d’accueil des émotions !
Un versant plus psychothérapeutique et émotionnel que je suis en mesure d’accompagner à l’aide de la Psychologie Positive et de la Gestalt Thérapie : soit un véritable jeûne psychothérapeutique, durant lequel chacun peut vivre ses émotions, dans l’écoute et la bienveillance.
Les aspects psychologiques et somatiques peuvent ressortir lors d’une retraite bien-être : je peux alors proposer, à la carte et en en complément de l’accompagnement de groupe, un entretien individuel autour de problématiques personnelles, professionnelles ou familiales.
Accompagnatrice jeûne et randonnée - FFJR
Rigologue experte - Ecole Internationale du Rire
Psychothérapeute Gestalt praticienne -
Comédienne interprète - La Rue Blanche / ENSATT
